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  • lâcher prise des peurs et des sentiments négatifs.
  • voir la vie sous un autre angle.
  • favoriser la conscience de soi.
  • explorer des émotions complexes telles que la tristesse ou la colère.
  • traiter le deuil et la perte.
  • réconcilier les conflits émotionnels,
  • gérer les comportements et les dépendances.
  • réduire l'anxiété et augmenter l'estime de soi et la qualité de vie.
  • réduire le stress au quotidien et favoriser la relaxation.
  • améliorer le bien-être émotionnel, spirituel, social et physique d'une personne.
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soyez surpris de la rapidité avec laquelle le dessin peut ouvrir des modèles profonds dans votre vie.  
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AUCUNE EXPÉRIENCE ARTISTIQUE N'EST NÉCESSAIRE POUR L'ART THÉRAPIE

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Cela peut être pour tous les âges, tout le monde peut faire de l'art (même un gribouillis) et acquérir un aperçu et une autonomie personnelle grâce au processus d'art-thérapie.

L'art-thérapie se concentre sur le moi intérieur et trouve ce don spécial que nous avons chacun et leur permet de briller.

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L'Art-thérapeute ne vous apprend pas à dessiner ou à peindre.  

Ils ne critiquent ni ne jugent l'art, ils permettent à l'art d'être là.

 
Le processus de création artistique puise dans les parties réfléchissantes de notre esprit. ​
Il n'y a pas de mauvaise façon de s'exprimer de manière créative.
Aucune expérience artistique n'est nécessaire, juste une volonté d'être ouvert au processus.

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"la créativité est qui vous êtes vraiment"

 

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L’art-thérapie est une forme spécialisée de psychothérapie.

L'art-thérapie ne consiste pas tant à comprendre les images

car il s'agit du processus de leur création.

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Les clients sont aidés par un art-thérapeute pour vous soutenir et vous donner une structure tout en vous laissant un espace pour être vraiment vous et exprimer ce dont vous avez vraiment besoin pour exprimer et guérir à travers ce processus.  

Les art-thérapeutes évaluent l'état des gens, cela se fait en observant et en témoignant de la personne, du processus artistique et de l'œuvre d'art.

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Grâce à l' art, nous pouvons rendre l'inconscient conscient.

 

"ce que je suis  la recherche n'est pas là-bas, elle est en moi "

Helen Keller

Parfois tu ne le fais pas  avoir les mots

pour exprimer ce que vous ressentez.

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Offres de thérapie d'art une approche non menaçant de traitement qui est particulièrement utile pour les personnes avec ho sont réticents ou éprouvent des difficultés à parler de leurs défis actuels, Lorsque vous ne parvenez pas à vous exprimer , mais que vous désirez libération émotionnelle, alors l'art - thérapie peut vous aider pour le faire.  

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Il peut être moins menaçant de discuter et d'explorer ses sentiments par rapport à une œuvre d'art qu'en relation directe avec soi-même.

 

 

 

J'ai découvert que je pouvais dire des choses avec des couleurs et des formes que je ne pouvais pas dire autrement - des choses pour lesquelles je n'avais pas de mots - George O Keefe

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